Bij Able zien we een retreat niet als simpelweg een moment van ontspanning, maar als een kans om dieper in jezelf te duiken en in een veilige setting een proces van transformatie door te maken.

Wanneer je afstand neemt van je dagelijkse leven en jezelf onderdompelt in een totaal nieuwe, natuurrijke omgeving, ontstaat er ruimte om vastgeroeste patronen in je gedachten te doorbreken. We worden vaak gevangen gehouden door routines en overtuigingen die we als de enige waarheid beschouwen.

Maar in onze retreats, waar alles anders is – de plek, de mensen, het ritme van de dag – krijg je de kans om je perspectief te vernieuwen. Het is alsof je een sneeuwbol schudt: wat ooit vast leek te zitten, komt in beweging.

Dit proces vraagt moed, openheid en doorzettingsvermogen, vooral op momenten dat het ongemakkelijk wordt. Maar juist daar ligt de magie. Je ontdekt nieuwe manieren om naar jezelf te kijken, je lijden te begrijpen en de eerste stappen naar heling te zetten.