In 4 maanden Bevrijd van Long Covid

In 4 maanden tijd pak je samen met andere groepsgenoten en een professioneel team Long Covid op meerdere lagen en bij de bron aan. Jouw zelfhelende vermogen wordt door de unieke samenstelling van het programma weer geactiveerd. Er treedt herstel op van vitaliteit, uithoudingsvermogen, cognitie, slaap, ontspanning en stemming. Je wordt bewust waardoor jouw systeem ontregeld is geraakt en wat je zelf kunt doen om je weer duurzaam gezond te voelen. 

Het programma doorloop je in 3 fasen waarin je door een (long)arts/Long Covid expert, cognitieve gedragstrainer, voedingsexpert, ademtrainer en meditatie trainer begeleid wordt. 

In de online voorbereidingsfase leer je alles over jouw zelfhelende vermogen en de positieve mogelijkheden bij Long Covid. Je ervaart wat je zelf al kunt doen om je vitaal te voelen.

In de aansluitende 5-daagse behandelfase ga je samen met je groepsgenoten en het begeleidingsteam aan de slag om je van klachten te bevrijden door de integratie van voeding, ontspanning, meditatie, bewustzijn, adem en cognitieve gedragstraining.

De behandelfase vindt plaats op een helende retraite locatie in Nederland of Portugal, waarin je op inspirerende wijze je klachten transformeert.

Tijdens de integratiefase word je via online sessies en telefonische coaching begeleid om het geleerde en de diepere inzichten blijvend te integreren. Je wordt hierin via een online portaal ondersteund door middel van verschillende inspiratiematerialen, zoals een integratie leerboek, auditieve begeleidingsmateriaal, filmpjes en videomateriaal.